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勃起功能障碍的预防

湛江男健医院时间:2022-05-13

  勃起功能障碍在生活中会给男性的生活造成一定的影响,想避免勃起功能障碍出现在男性身上,就要做好预防的工作。那么,勃起功能障碍的预防怎么做?

  普及性知识教育。这也是预防勃起功能障碍的一种方法,专家建议要普及性知识常识,夫妻间要正确对待性生活。减轻对房事的焦虑心理,还需消除不必要的思想顾虑,避免精神性阳痿的出现。

  一定要避免各种类型导致的性刺激。勃起功能障碍疾病的预防应该做到避免各种类型引起的性刺激。还需暂时停止一段性生活,以保证性中枢和性器官得以充分的调节和休息,这样有利于意志的调节和疾病的康复。

  避免手淫。由于许多男性朋友都长期手淫习惯,可能会引起男性的阴茎勃起有影响,因此专家建议男性朋友要戒除手淫不良生活习惯,还切勿肆情纵欲,贪色无度等不良生活习惯。

  提高身体素质、减少性生活。现在有很多男性的阳痿是由于过度的性生活造成的,所以要进行节制。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

医院简介

湛江男健男科医院是湛江男性专科医院,是一家以解决男性生理健康问题为主的专科性诊疗单位,医院开设有男性性功能障碍科、前列腺疾病科、男性男科手术科、泌尿感染科、生殖系统炎症科及男性不育科等重点科室...查看详情

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